sábado, 8 de dezembro de 2018

O poder da motivação


Para superar precisamos antes passar pelos obstáculos que surgem na vida da gente!

Com a lamentação deixamos de prosseguir e continuamos inertes, ou seja, lamentando ao invés de agir. Lamentar não motiva, muito pelo contrário corrói ainda mais as energias que possuímos.

Abaixo fiz uma ilustração que nos faz refletir sobre as lamentações:



E o que fazer para não lamentar?

Acredito eu que o primeiro passo deve ser o ato de reconhecer que estou lamentando. Digo isso porque já passei por muitas situações em minha vida em que me vi lamentando e eu não percebia isso. Então, perceber que estamos lamentando é o primeiro passo.

Como perceber que estamos lamentando?

É possível perceber a lamentação quando ficamos parados apenas reclamando ao invés de fazer algo para mudar. Embora lamentar pareça que irá resolver os problemas, mas não irá.

Um exemplo prático é quando estamos diante de uma perda. Em alguns casos as pessoas não percebem que estão em profunda lamentação e acabam ficando doentes contraindo uma depressão entre outras doenças.

Sabemos que perder não é bom, ainda mais quando perdemos um ente querido, no início parece que o mundo acabou, mas com o tempo vamos compreendendo que a vida continua.

Numa linguagem popular, podemos dizer que lamentar é quase o mesmo que ficar remoendo, parado, sem o desejo de mudar.

As lamentações consomem a nossa energia de viver. Manter-se motivado é fundamental para que tenhamos uma vida mais feliz. Antes, devemos separar o que é motivação de alegria.

Motivação é estado de espírito, é ter vontade de vencer, é uma força que nos impulsiona à seguir em frente. Já a alegria é um estado temporário que normalmente é envolvida por uma euforia.

Costumo fazer a seguinte análise:

MOTIVAÇÃO

Motivo + Ação = Faça acontecer!

Por tanto cabe destacar que para existir a motivação, precisamos ser impulsionados para superar. Abaixo alguns exemplos onde podemos aplicar a motivação:

- Na tristeza;
- Na derrota;
- Na desilusão;
- Numa perda;

- Para viver melhor;
- Para conquistar metas;
- Para ser feliz...

Viver motivado é fundamental, ouso dizer que é necessário!

E como faço para me motivar?

Eu conheço dois tipos de motivação, são elas:

MOTIVAÇÃO INTERNA
Acho esse exemplo prático: você está triste, desanimado e aí você coloca uma música que lhe dá aquela vontade de sair de fazer algo para ficar melhor. Nesse caso você mesmo se motivou para seguir em frente. Ou quando você percebe que está triste e logo começa a pensar em coisas boas.

MOTIVAÇÃO EXTERNA
Quando alguém percebe que você não está bem, e essa pessoa lhe põe para cima com palavras e gestos que lhe confortem. É uma motivação que vem de fora para dentro. Há muita motivação assim em palestras motivacionais.

Não importa como você será motivado, o que importa é que você não deixe que a tristeza domine você!

Abaixo uma breve ilustração do que devemos fazer para superar uma lamentação:



Observando a imagem acima você perceberá que coloquei o ato "CORAGEM PARA MUDAR". Eu fiz questão de mencionar esse ato porque apenas querer não basta para termos motivação, precisamos acima de tudo ter coragem para mudar!

Enquanto muitos lamentam em detrimento das dificuldades, de sentimentos negativos, de pensamentos ruins, nós devemos olhar para cima e agradecer por termos saúde, por termos a oportunidade de transformar as lamentações em superação!

Por fim, desejo que a sua vida seja repleta de conquistas, de motivação, de superação, mesmo tendo a ciência de que os obstáculos se farão presentes no percurso, deveremos sempre seguir em frente.

Motive A SUA VIDA também!

Um grande abraço,
Fernando Lapolli
Pensar bem faz bem!

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Comentários:
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51 comentários:

  1. Olá leitor, seja bem-vindo ao meu site. Nesse espaço pretendo compartilhar com você diversas experiências motivacionais. Venha comigo e viaje por um universo de bons pensamentos. Deixe o seu comentário, responderei o mais breve possível.

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    1. Boa noite! Posso dizer que foi de uma grande valia ter recebido essas mensagem, justamente nesse momento que estou passando com um problema que menos deixou bastante frustrados comigo e meu esposo, diante disso essa mensagem já né deu forças para que eu possa repassar a ele também é com isso superarmos jú tia esse momento.....obrigado..tudo no momento certo as coisas acontecem em nossas vidas..esse momento de motivação é um desse.

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  2. Bianca Moraes Silva10 de dezembro de 2018 12:01

    Que demais esse artigo! Incrível analogia sobre a Motivação, gostei muito, levarei para a minha vida! Continue assim Fernando! Obrigada! Bianca

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    1. Olá Bianca, muito obrigado pelas suas adoráveis palavras. Seja bem-vinda aos bons pensamentos. Abraços, Fernando Lapolli

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  3. Minha nossa eu amei ler esse texto. Caramba, bateu com o meu momento, hoje eu estava assim mesmo, bem triste. Fernando, seu texto é incrível parabéns amigo te desejo sucesso! Jorge Enrique

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    1. Olá Jorge, muito obrigado pela sua visita aqui no site. É bom saber que existem pessoas assim como você que seguem em busca dos bons pensamentos. Abraços, Fernando Lapolli

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  4. Maravilhoso e texto ..fiquei até sem palavras !

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    1. Boa tarde! Que maravilha! Fico feliz de saber que gostou. Em seu próximo comentário, por gentileza, coloque o seu nome. Muito obrigado pela participação! Abraços, Fernando Lapolli

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  5. Olá,uito interessante!!!
    Tentarei usar, pois sempre reclamo muitooooo, ando muito depressivo e desmotivafd, muitos fracassos seguiodd, não é fácil.
    Um dia de cada vez e seguimos.
    Abraço

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    1. Olá Jailson, tem razão! Sempre aparecem obstáculos na vida da gente. Mas levante a cabeça, olhe para frente e lembre-se sempre: pensar bem faz bem! Um grande abraço, Fernando Lapolli

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  6. Muitíssimo obrigado por esse texto.

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    1. Boa tarde! Que maravilha! Fico feliz de saber que gostou. Bons pensamentos, hoje e sempre. Abraços, Fernando Lapolli

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  7. Gostei muito do que li. Estava precisando dessa percepção pra começar a agir. Kaira

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    1. Olá Kaira, que legal. Cada dia mais podemos perceber o quanto ter motivação é uma necessidade para a vida gente. Abraços, Fernando Lapolli

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  8. Olá, Fernando.
    Desde de quando conheci seu trabalho, me apaixonei. Estou super feliz por ter s oportunidade de estar recebendo uma motivação toda segunda.
    Parabéns, você é bom no que faz, muito sucesso e bons pensamentos! ass: Milena.

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    1. Olá Milena, bom dia! Que maravilha! Fico muito feliz em saber que você também procura ter uma vida mais motivada! Bons pensamentos hoje e sempre. Abraços, Fernando Lapolli

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  9. Ótimas palavras de motivaçao meu amigo. Suas palavras ajudam muito a quem precisa. Eu mesmo me sinto muito bem. Esta me ajudando muito. Parabéns amigo Deus abençoe sempre vc sua vida.
    Gilmar f moura.

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    1. Olá Gilmar, bom dia! Como é bom saber que você está gostando, fico feliz! Motivar a vida com bons pensamentos é essencial. Grande abraço, Fernando Lapolli

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  10. Muito bom esse conteúdo amei Vanessa Sarate

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    1. Olá Vanessa, muito obrigado pelo seu comentário! Vamos em frente sempre! Viver com motivação é essencial! Abraços, Fernando Lapolli

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    1. Muito obrigado! Por gentileza, em seu próximo comentário, favor colocar o seu nome. Abraços, Fernando Lapolli

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  12. Gostei muito do texto e com certeza irá ajudar-me bastante. Obrigada e um gande abraço aqui de Cabo Verde (África).

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    1. Olá Dulce, eu quem agradeço pela sua visita aqui no Blog. Volte sempre. Grande abraço, Fernando Lapolli

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  13. Muito bom ,interessante ,gostei muito

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    1. Obrigado! Por gentileza, em sua próxima mensagem, favor colocar o seu nome. Abraços.

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  14. Parabéns pela palavras. Muitas pessoas não percebem que as coisa não vão para a frente,por conta deles mesma, que só reclamam da vida, do trabalho, do esposo(a) e acabam colocando a culpa nos outros. Com essas explicações quem sabem começam a ver que o defeito está nela. Danieli

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    1. Olá Danieli! Verdade! Precisamos agir para que tenhamos mais motivação, e acreditar que ter motivação é fundamental para se viver uma vida feliz. Fico feliz de saber que gostou do texto. Abraços, Fernando Lapolli

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  15. Gostei muito de ler......ajuda muito e um incentivo ..passei por um casamento de 10anos de muita tristeza onde avia muita agressão...consegui sair dele ..mas ainda tenho medo dele ...somos ligados ainda por temos filhos juntos .....sofro muito por nn ter forças pra enfrentar ele ......Karina

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    1. Boa tarde Karina, lhe desejo superação e acima de tudo muita saúde. A vida é assim, sempre no apresentando dificuldades, porém cabe a nós superarmos esses desafios impostos pelo tempo. Grande abraço, garra e muita saúde. Abraços, Fernando Lapolli

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  16. Gostei muito do texto isso sérvio pra mim uma lição de querer mudar minha vida eu fico me lamentando demais tenho que ter motivação.

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    1. Obrigado! Volte sempre ao blog quando desejar. Por gentileza, em sua próxima mensagem, favor colocar o seu nome. Abraços.

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  17. Pensar bem faz bem ,uma reflexão que vou levar pra vida

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    1. Que maravilha! Eu carrego sempre comigo! Por gentileza, em sua próxima mensagem, favor colocar o seu nome. Abraços, Fernando Lapolli

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  18. Respostas
    1. Boa tarde Vanessa! Muito obrigado e bons pensamentos, hoje e sempre! Abraços, Fernando Lapolli

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  19. Gosto muito dos seus textos, muito obrigado e um grande abraço de Mocambique(Africa).

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    1. Fico feliz de saber. Obrigado! Por gentileza, em sua próxima mensagem, favor colocar o seu nome. Abraços, Fernando Lapolli

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  20. Gostei muito..
    Obrigada.
    Chelen Conrado

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    1. Olá Chelen, obrigado! Vamos em frente sempre com muita motivação para termos uma vida cada vez melhor. Abraços, Fernando Lapolli

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  21. gostei bastante do texto!! Me incentivou a mudar minhas atitudes, reclamar menos e fazer mais.

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  22. isso e maravilhoso de ler você sente uma energia boa de pois que ler amei.meiry Cardoso

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    1. Bom dia Meiry! Vamos espalhar os bons pensamentos sempre. No texto acima destaco a importância de se cultivar a motivação. Grande abraço, Fernando Lapolli

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  23. Gostei muito tenho certeza que está ajudando muita gente e ainda vai ajudar muito mais

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    1. Obrigado pelo comentário. Por gentileza, em sua próxima mensagem, favor colocar o seu nome. Abraços, Fernando Lapolli

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  24. É realmente um texto ótimo, pois além de relatar e mostrar o que é motivaçã, já é motivador. E juntamente com a motivação,anda a determinação. Eu mesmo,sou um exemplo de ter usado a motivação para entrar em um processo de redução de peso e,entrei junto com a determinação, para estar realizando de verdade essa tarefa que não é fácil, mas se tornou para a minha vida um motivo de vitória! Eu sou Océlio Soares.

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    1. Olá Océlio, que legal, parabéns pela sua perda de peso. Eu também já tive um peso elevado, cheguei a pesar 115kg, e tenho apena 1,70m. Mas hoje depois de muita motivação e determinação eu consegui alcançar 82kg! Vamos em frente sempre com os bons pensamentos. Abraços, Fernando Lapolli

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  25. Hoje acordei com uma sensação de inexistência já faz alguns dias que estou assim mas entrei no Twitter li umas frases suas e me sentir muito melhor mas esse seu texto motivacional é muito eficaz mecheu muito com meu espírito
    Já estou me sentindo 100%
    Gilson dos Santos..

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    1. Bom dia Gilson! Primeiramente lhe desejo garra e determinação para seguir em frente sempre! A vida é grandiosa e por isso não devemos perde tempo com pensamentos ruins! Obrigado pelo seu apreço ao texto motivacional. Um forte abraço, Fernando Lapolli

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  26. Adorei, meu astral melhorou de só de ler estás palavras, acredito que vai ajudar bastante pessoas. 👏👏👏👏

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    1. Muito obrigado! Bom dia! Me sinto lisonjeado. Por gentileza, em seu próximo comentário, favor colocar o seu nome. Grande abraço, Fernando Lapolli

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